射精时，精子会随着一种叫做精液或精液的粘稠液体通过阴茎排出。一般来说，健康的精子呈白色或灰色，质地略厚。但是，您知道精液也会因某些条件而发生变化吗？查看下面您需要注意的精子颜色变化的解释。
精子颜色的各种变化及其原因
在准备怀孕时，您和您的伴侣进行生育测试并不少见。当您觉得精子健康有问题时，这也适用。
虽然肉眼无法看到健康精子的特征，但您可以看到精液的颜色是如何变化的。从梅奥诊所引述，正常精液或精子的颜色通常是白色到灰色。
当精子的颜色发生变化时，这可能是您遇到的健康问题的暂时状况。以下是男性需要了解的精子变色类型及其含义。
1. 透明、白色或灰色
白色、灰色或清澈、无色的精液表明精子状况良好且健康。您需要知道具有这些特征的精子通常也具有较厚的质地，这表明精子细胞数量很多。
然而，有些人可能有水样的精子，尽管它的颜色是正常的。看起来水汪汪的精液通常是由于精子数量少、射精频繁、摄入不足造成的 锌 ，或者是射精前的液体。
2. 黄色或绿色
不仅是白色的，你还可以找到黄绿色的精液。通常，黄色精子会因各种原因而出现。原因如下。
- 饮食习惯。 你吃的食物会导致好的精子变黄。例如，含有染料、含硫量高（大蒜）的食物，甚至香烟和酒精。
- 与尿液混合。 精液和尿液通过同一通道排出，即尿道。尿道中残留的尿液会与精液混合并变黄。
- 黄疸。 黄疸或黄疸是由于体内胆红素的积累而发生的。胆红素是一种由肝脏中红细胞分解形成的色素。黄色也可能出现在眼白、指甲皮肤、以前很好的精子上。
- 白细胞精子症。 精液中过多的白细胞会损害精子并使好的精子变黄。白细胞精子症的原因可能来自前列腺感染、性传播疾病或自身免疫性疾病。
- 前列腺感染。 泌尿道中的细菌可以移动到前列腺并引起感染。本病有排尿困难、排尿痛、射精等症状，精子颜色呈黄色或绿色。
3.橙色或微红色
最初良好的精子中的橙色、橙色到红色表明存在新鲜血液。这种情况的主要原因通常是炎症、感染、阻塞，以及男性不知道的生殖系统损伤。
尽管被归类为异常，但称为血精症的病症很常见。以下是一些可能导致精子橙色呈红色的因素。
- 性病。 这些不同的疾病可以是疱疹、衣原体、梅毒和淋病。性传播疾病的症状包括排尿疼痛、阴茎瘙痒、睾丸疼痛和阴茎红色分泌物。
- 前列腺感染和手术。 如果没有适当的治疗，前列腺感染会变得更糟，并使精液与血液混合。此外，前列腺手术会损伤周围组织。从伤口流出的血液可以被带入尿道，并与精液和精子一起排出。
- 过度手淫。 在某些情况下，手淫期间过度射精会导致以前正常的精子颜色变红。这种习惯可能会引发血液排出，使精液呈红色。长时间没有性高潮也会导致这种情况。
- 前列腺癌、睾丸癌或尿道癌。 精子呈红色可能是前列腺癌、睾丸癌或尿道癌的症状。患者通常会在睾丸、阴囊、腹部和下背部以及私密器官区域感到疼痛。
4. 巧克力
不仅发红，之前还好的精子颜色也会变成褐色。这可能是因为睾丸受伤或感染导致红血变成褐色。接触氧气后，原本呈红色的血液颜色会变深。
5. 黑色
与棕色精子的颜色几乎相同，黑色的精子通常也来自血液。然而，血液在体内长期存在，暴露在大量氧气中，使其颜色变深。
此外，黑色精液也可能由以下因素引起。
- 重金属暴露。 男性的身体可能会接触到铅、镍和锰等重金属。这些重金属通常来自受污染的食物、水或环境。
- 受伤。 特别是发生在脊柱上的损伤，以至于它干扰了产生精子的精囊或腺体的功能。
如何保持健康的精子质量？
从上述条件中，您需要知道良好的精子颜色会受到基因、饮食和整体健康状况的影响。您可以采取多种措施来保持精子质量健康，例如以下几点。
- 通过吃健康和营养均衡的食物以及定期锻炼来保持理想的体重。
- 减少会降低性功能的压力和影响体内精子生成的激素。
- 戒烟并限制饮酒，这可能会降低精子质量。
- 避免穿紧身内衣、坐得太久或在膝上使用笔记本电脑，以保持睾丸（阴囊）的温度正常。
- 避免接触环境中会影响精子质量和数量的有毒物质，例如穿安全服。
- 服用有助于提高精子质量的其他补充剂，例如锌、硒、辅酶 Q-10、叶酸、维生素 E 和维生素 B12。
正常的精子颜色变化是正常的，只要它们不伴有其他令人担忧的症状。其中一些症状可能包括难闻的气味、淡黄色的分泌物、私密器官的刺激或小便时的疼痛。
这些事情可能表明需要立即进行医学治疗以防止不孕的感染。立即咨询医生，根据您的情况进行治疗。