性可以被视为保持家庭持久、亲密和和谐的主要基础之一。是的，亲密和交流是每个恋爱中的人的需要。性不仅提供愉悦和身体愉悦，还有助于建立更积极、更牢固的关系。然而，要实现这一切，一周内每天应该做爱多少次？
在一周内，你每天应该做爱多少次？
亲密关系，也就是性，通常与快乐的伴侣联系在一起。
然而，不少人可能仍然想知道，您和您的伴侣每周需要做爱多少次。
原因是，随着时间的推移，并不是所有的夫妻都有像他们刚开始组建家庭时一样的空闲时间。
事业和忙碌可能会开始占用时间。
这就是让您和您的伴侣开始思考您一周内的亲密关系数量是否足以满足您的身体和情感需求的原因。
发表在期刊上的一项研究 性行为档案 报道称，美国成年人平均每年至少发生 54 次性行为。
这意味着，普通美国人有性行为 一年一周一次 .但是，以上数字并不是必须的基准。
实际上， 从来没有一个固定的数字基准来确定一周或一年内每天应该进行多少次性行为.
重要的是要了解每个伴侣的性行为频率会受到许多不同因素的影响。
这些因素的范围从年龄、忙碌、生活方式、健康、自然性欲水平到整体关系质量。
这就是为什么，每个人对“经常做爱”的标准可能不同。有些夫妻需要每 2 天做爱一次，每周 3-4 次，每月最多 1 次。
所有这一切实际上仍然很正常和合法，具体取决于每个合作伙伴。
此外，你和你的伴侣年龄越大，性生活越来越少是很自然的，因为性欲自然会因一件事或另一件事而下降。
性生活越频繁不一定快乐
事实上，提到一周内每天应该发生多少次性行为并不总能保证一段和谐幸福的关系。
期刊上的一项研究证明了这一点 社会心理学与人格科学 他在 40 年间对 30,000 名美国人进行了调查。
结果显示，被要求每周定期做爱一次的夫妻并没有比以前更满意和快乐。
这无疑提醒我们，良好性行为的频率并不是决定伴侣幸福程度的主要因素。
性满足不仅可以通过性行为的频率来判断，还可以通过公开交流的质量来判断。
有很多方法可以让你在不发生性行为的情况下获得亲密关系。
与伴侣一起做其他活动，例如拥抱、牵手、接吻、约会、一起锻炼、一起打扫房子，也可以加强你们两人之间的联系。
能够经常发生性行为的提示
正如前面提到的，没有一个标准的数字来规定你一周应该做爱多少次。
即便如此，性仍然是有助于增加家庭亲密度的重要因素之一。
所以，为了让你和你的伴侣继续燃烧，这里有一些你可以尝试的提示：
1. 制定正确的时间表
不要把忙于工作和照顾孩子作为跳过性交的借口。
这听起来可能微不足道，但不少人最终会错过与伴侣建立联系的重要时刻。
曾经燃烧的亲密和爱，会随着时间慢慢消退。
结果，你们俩的激情随着时间的推移，竟然可以完全熄灭，无法挽回。
试着花时间坐在一起协商，制定一个双方都同意的性爱时间表。
虽然听起来有点生硬，但这实际上对你的性生活有益，你知道的！
所以，即使你没有一个具体的参考来说明你一周应该做多少次，你和你的伴侣之间的和谐不会消失。
根据健康女性网站的说法，安排良好的性行为可以帮助您在身体和情感上做好准备。
间接地，这样你就有了一些期待。
通常，您在等待某事时会感到不耐烦和热情，对吗？那么，这一刻会让你产生幻想，也让你感受到激情的增加。
制定时间表还表明您和您的伴侣都将亲密关系以及工作、爱好、朋友等放在首位。
这将在你和你的伴侣之间建立一种相互尊重的感觉。
2. 醒来 情绪 为爱性感
如果你的伴侣感到疲倦，你也不应该强迫 情绪 或者心情不好做爱。
反之亦然，如果您感到疲倦，请不要立即拒绝他的奉承。
为了让家里的气氛保持浪漫和亲密，你们两个可以在不脱衣服的情况下做其他令人兴奋的事情。
您和您的伴侣可以做的活动，例如，去 晚餐 浪漫地，进行按摩，或者只是在床上拥抱和亲吻。
您还可以提出提供口交“服务”或 手工作业 在他真的没有力气的时候。
从本质上讲，无论一周内每天应该发生多少次性行为，沟通和理解是令人满意的性生活的关键。