当一个女孩长大后，她就会来月经。第一次月经，也称为初潮，是女孩进入青春期的明显标志。
在初潮之前，青春期女孩可以感觉到各种身体变化。查看下面对月经初潮或第一次月经的完整解释！
月经初潮时会发生什么？
青春期是青少年发展阶段将经历的一个阶段。女孩青春期的特征之一，除了乳房发育外，还有月经。
引自威斯康星大学健康学院的话说，月经初潮或初潮是您女儿正处于青春期到成年期的标志。
在第一期之前，一般会发生一些变化。这些变化是乳房、阴毛或阴毛、腋毛的生长，还有女孩身高的变化。
女孩身体的变化和初潮的发生，是从儿童向青少年过渡的开始。以下是父母需要了解的其他一些变化，例如：
1. 阴道分泌物
在初潮或第一次月经前几个月，女孩通常会出现白带。这是为月经做准备而发生的正常现象。
在排卵或卵子释放之前，会产生大量粘液。因此，阴道分泌物看起来水汪汪的，有弹性。通常正常的阴道分泌物是清澈无味的。
之后，当女性生殖系统完全成熟时，几天后就会出现第一次月经或初潮。
2. 情绪变化
在女孩初潮之前，她可能会感到紧张和情绪化。他变得比平时更易怒或更容易无缘无故地哭泣。
不仅如此，他还可能会感到乳房变得柔软或敏感，从而导致疼痛。这种情况的集合被称为经前期综合征 (PMS)。
因此，简而言之，经前综合症是一系列症状，通常出现在您的经期之前，会影响您的情绪、身体和心理健康。通常PMS往往会出现H-7月经来潮。
作为父母，您可以告诉您的孩子这些症状是完全正常的，并且在每次月经期都会复发。
但是为了让他不要担心，告诉他疼痛或不适以及他感受到的各种变化可能会改变或不总是相同的。
3.斑点出现
不仅是白带，在第一次月经来之前，一般都会出现褐色斑点或血丝。
为此，告诉您的孩子在青春期出现的褐色斑点可能是他即将经历月经初潮的迹象。
这种血液在初潮开始时从阴道流出，而且量通常很少，因此得名点滴。
随着日子的变化，这种血液的颜色会变红，并且在接下来的日子里数量会增加。
这时候，女生一定要戴上卫生巾，帮助抑制渗出的血，因为真正的经期真的来了。
4. 其他身体变化
不仅改变 情绪青春期少女在初潮期间会经历一些身体变化。
此时他也可能会减轻体重，感到胃胀气，腹部、背部或腿部疼痛或痉挛。
然而，对于一些青少年来说，也有一些人比平时更容易感到疲倦，因此他们想要连续进食。
在第一阶段，由于荷尔蒙的变化，孩子也会出现青春期痤疮。事实上，由于月经的到来，十分之七的女性会出现痤疮。
这是因为体内的激素处于不稳定状态。
什么时候出现初潮？
初潮或第一次月经 通常发生在10-14岁。 但是，在某些情况下，第一个时期也可能发生得更早，即 9 岁。
但您还需要知道，第一次月经可能会晚一些，即 15 岁或以上。
如果女孩在 9 岁之前有过初潮，她可能正在经历性早熟或内分泌（激素相关）疾病的症状。
由于影响月经的许多因素，包括饮食、压力和身体活动，女孩之间的这种初潮时间差异是正常的。
最好是，与其他同龄人相比，女孩如果已经或没有接受过初潮，就不需要觉得自己不正常。
如果每个孩子都有不同的发展，请给予理解。
什么会影响第一次月经？
环境和社会因素等多种因素会影响其发生 初潮提前， 作为：
- 肥胖和缺乏运动的女孩。
- 压力，可能来自家庭因素或学校环境。
- 出生体重低的女孩。
- 一个会抽烟的女孩。
- 在孩子怀孕期间经历过先兆子痫的母亲。
几个因素也会影响 初潮晚， 作为：
- 体脂水平低于总体重的 15-22%。
- 患有 1 型糖尿病的女孩。
如何向孩子解释初潮
孩子们关于第一次月经的问题是父母为他们提供新知识的机会。
它不仅在孩子被要求时向他们提供信息，而且还让他们知道父母愿意并且乐于讨论。
在您的孩子第一次来月经之前进行讨论是个好主意，这样当她经历那个时期时，她就不会感到惊讶。
以下是如何解释儿童初潮或第一次月经：
1.尽早和孩子说话
实际上向孩子解释这一点不需要等待他对青春期的问题。您也不需要等到 12-13 岁左右进入青春期。
六岁的孩子通常已经足够了解身体的自然功能。如果在那个年龄你觉得孩子太小不能理解，请在 10 岁左右解释。
理想情况下，当孩子接近青春期时，男孩和女孩都应该了解他们身体会发生的变化。
孩子们经常得出结论，认为月经是一件可怕的事情。大多数情况下，这种假设是由于听到错误的信息而形成的。
您的孩子需要在很小的时候就了解月经的另一个原因是为了防止不必要的事情。
这是因为性活跃的女孩可以在来月经之前怀孕。
有时，排卵可能会在女孩第一次来月经之前发生。
因此，如果可以邀请 10 岁的孩子讨论，告诉他初潮和他身体的其他各种变化。
2. 用积极的方式告诉我
父母以积极的方式谈论月经过程也很重要。
如果您在回答时遇到困难，请避免仅仅为了给她答案而撒谎。
避免提及月经是一种疾病或诅咒，因为孩子们会认为月经是一种消极的东西。
另一方面，妈妈们可以解释，月经是一个自然而非凡的过程。在解释月经时培养孩子积极的一面。
还要告诉孩子，所有的孩子在月经后都有不同的身体变化，可能早晚都有。
3. 引入女性卫生用品包
女孩还需要知道并知道如何使用女性卫生用品，例如卫生巾或卫生棉条。
了解用过的卫生巾是否需要清洗后再扔掉。确保您的孩子知道他们使用的是一次性卫生巾。
还要告诉他如何正确和良好地清洁他的女性部位。告诉他一天需要换多少次卫生巾。
还要向您的孩子解释，有时月经会导致胃痉挛和其他非常正常的常见症状。
关于月经初潮的其他注意事项
除了初潮本身，还有一些父母需要了解的关于初经的事情：
1. 月经时间跨度
在第一个时期，月经通常不规则。月经将开始有规律地进入第二年。
发生在早年的月经也通常在一个时期更长并且更多。
但通常情况下，月经初潮或第一次月经通常会持续每个月 3-7 天。
别担心，每个月的月经不会妨碍您的孩子进行日常活动。另外，由于刚开始来月经，通常每个月的周期都不规律。
2. 血液循环
孩子们在初潮时看到血液时会感到惊讶是很自然的。向他解释这看起来很多。
事实上，流出的血液只有几汤匙。但是，他仍然需要每天更换大约 3 至 5 次护垫。
另外，跟他解释一下，流出来的血不会让他缺血，甚至会没血。
3、经期抽筋
大多数人会经历胃痉挛，在月经期间也可以感觉到脚部痉挛。在刚刚经历初潮的青少年中也是如此。
教孩子伸直双腿，休息，并用热毛巾敷在胃部压迫胃部。
您还可以制作罗望子姜黄等传统成分，以帮助缓解月经期间的痉挛和腹痛。
女孩月经初潮后还能怀孕吗？
是的，初潮或第一次月经也意味着女孩如果有过性行为就可以怀孕。
如果有人说第一次做爱不会怀孕，那肯定是错误的。
怀孕与您发生性行为的次数无关。
然而，当卵巢释放的雌性卵子与雄性精子相遇时，就会怀孕。
因此，如果青少年在接近卵子释放的时间发生性行为，就有可能怀孕。
有些人可能会认为，刚来月经的女孩不能怀孕，因为她的身体还没有准备好怀孕。这个假设是错误的！
不管女孩的年龄，11岁，12岁，13岁，比这小，还是大，如果她经历过初潮，那么她就可以怀孕。
初潮的女孩，每个月都会排卵。
如果它遇到精子，则可能会怀孕。但是，如果这个卵子没有被精子受精，就会出现月经。
因此，对您的女儿进行性教育非常重要。
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