您需要知道的氨基葡萄糖的好处 •

氨基葡萄糖补充剂是一种补充剂,通常用于治疗各种运动系统疾病,例如关节疼痛、关节炎等。但是,您知道身体实际上会自然产生氨基葡萄糖吗?好吧,要了解有关氨基葡萄糖在体内的益处的更多信息,请考虑以下解释。

什么是氨基葡萄糖?

大多数人可能更熟悉氨基葡萄糖作为补充剂。然而,氨基葡萄糖是一种您可以在体内找到的化学物质。

是的,这种化学物质是软骨的组成部分,软骨是缓冲关节的组织。此外,在身体的关节周围也可以发现氨基葡萄糖。

氨基葡萄糖的好处是它可以减缓分解并重建软骨。毫不奇怪,氨基葡萄糖还可以克服与运动系统相关的各种疾病。

为了获得氨基葡萄糖的好处,你还可以吃海鲜(海鲜)如虾和龙虾。然而,没有其他食物或饮料含有氨基葡萄糖。

氨基葡萄糖的健康益处

体内葡萄糖胺的含量可以提供各种健康益处,例如:

1. 帮助克服骨关节炎

骨关节炎是一种关节炎,当缓冲关节的软骨随着时间的推移受到损坏或侵蚀时就会发生。

通常,当您进入老年时,这种情况更常见。因此,如果您遇到这种情况,您会在受影响的区域感到疼痛。

通常,这种情况经常发生在膝盖和臀部。好吧,氨基葡萄糖有帮助克服这种情况的好处。体内足够的氨基葡萄糖水平可以减缓这种分解。

为了增加体内的氨基葡萄糖水平,您可以服用富含这些物质的补充剂或食物。但是,请先咨询您的医生。

此外,专家们还需要对此事做进一步的研究。原因是,现有的研究仍然显示出关于使用氨基葡萄糖治疗骨关节炎的不同结果。

2. 克服膝盖疼痛

如前所述,氨基葡萄糖可以对运动系统的各种疾病提供益处。嗯,其中之一是帮助克服膝盖疼痛。

一般来说,运动员会经历膝盖受伤,从而导致膝盖受伤。为了克服这个问题,您可以通过服用补充剂或进食来增加葡萄糖胺的摄入量 海鲜 含有这种物质。

如果您想从食物或补充剂中增加葡萄糖胺的摄入量,请确保您没有对海鲜过敏。这很重要,因为氨基葡萄糖补充剂也由 海鲜.

3.克服 大骨节病

您可能是第一次听说这些类型的肌肉骨骼疾病之一。通常,这种疾病会侵袭手指、肘部、膝盖和脚踝的骨骼和关节。

这种情况在儿童和青少年中很常见,但也可能发生在成人中。 大骨节病 通常以关节僵硬和腿骨缩短为特征。

然而,由于关节中的骨骼和软骨生长停止,身材矮小的人也会出现这种情况。

氨基葡萄糖对缓解这种疾病引起的疼痛有好处。不仅如此,氨基葡萄糖还可以改善患有这种疾病的成年患者的身体机能。

4. 克服各种其他健康问题

根据 Medline Plus 的说法,氨基葡萄糖还有助于解决各种其他健康问题。但是,您仍然需要寻求更多信息并咨询医生。

以下是氨基葡萄糖可以治疗的一些健康状况:

  • 沮丧。
  • 心脏疾病。
  • 笔画。
  • 糖尿病。
  • 高血脂或高胆固醇。
  • 皮肤老化问题。

然而,专家们仍需要进一步研究氨基葡萄糖对这些各种疾病的作用和益处。

一般来说,为了增加血液中的含量,您的医生可能会建议您从葡萄糖胺补充剂中获取。无论是否有医生处方,您都可以在最近的药房购买。