Temulawak 作为天然药物的 9 大好处:用途、副作用、相互作用 |

姜的好处已在传统中医中得到证实。许多人使用生姜,既有真正的生姜,也有霜状的生姜,作为消炎药和伤口愈合剂。那么,姜的科学证明有哪些好处呢?这是评论。

什么是姜?

Temulawak 是一种印度尼西亚本土植物,看起来与姜黄相似。有拉丁名字的植物 姜黄黄根 它通常形状像一个直径为6厘米的圆柱体。

通常,这种植物具有浅黄色的皮肤。作为单子叶植物,这种植物没有主根。拥有的根是根状茎。

根茎是位于地下的茎的一部分。根状茎也被称为块根或茎块茎。在姜黄属的所有根茎中,这种植物的根茎是其他植物中最大的。

铁木拉瓦根茎由亲本和幼苗根茎组成。亲本根状茎呈卵圆形,深黄色,内部橙棕色。

从这个主根茎上长出第二根茎,它更小并且侧向生长。通常数量在3到7件左右。

首先, 姜黄黄根 它在森林中大量生长,尤其是柚木林和其他类型的发现。这种植物通常生长在草原和旱地。但现在铁木拉瓦在高地被广泛种植。

铁木拉瓦的含量和化学成分

铁木拉瓦根茎含有姜黄素、精油、淀粉、蛋白质、脂肪、纤维素和矿物质。淀粉是铁木拉瓦根茎中最大的成分。淀粉通常呈黄白色,因为它含有类姜黄素。

类姜黄素是使姜和姜黄呈黄色的物质。铁木拉瓦包含:

  • 0.37% 灰分
  • 1.52% 蛋白质
  • 1.35% 脂肪
  • 0.80% 纤维
  • 79.96% 碳水化合物
  • 15 ppm 姜黄素
  • 11.45 ppm 钾
  • 6, 38 ppm 钠
  • 19.07 ppm 钙
  • 12.72 ppm 镁
  • 6.38 ppm 铁
  • 0.82 ppm 锰
  • 0.02 ppm 镉

*) Ppm(百万分率)或百万分率,是浓度单位,以 mg/Kg 表示。

此外,铁木兰根茎中还含有三种活性物质,即:

  • 杰马克龙,消炎消肿。
  • P-toluylmethylcarbinol 和倍半萜 d-樟脑,增加产量和胆汁。
  • 图梅隆,抗菌。

姜黄和生姜的区别

乍一看,姜黄和生姜看起来非常相似。甚至姜黄和生姜的好处也非常相似。因此,经常有很多人误认两者。为了不选错,以下是您需要了解的姜黄和生姜的区别:

叶子

姜黄的单叶形状长达20-40厘米,叶宽8-12.5厘米。叶子呈羽状骨状,呈淡绿色。姜黄叶有尖尖和底部,叶缘平坦。同时,temulawak 具有与中脉相连的宽阔叶子和相当长的叶柄。

姜黄具有高40-100厘米的假茎。而 temulawak 有高达 2.5 米的假茎。

根茎

姜黄根茎分枝形成团块。根茎是椭圆形的,以茎的形式在地下形成分枝。

姜黄根茎通常长满了侧向、水平和弯曲的枝条。枝条短,呈直线或弯曲形状。姜黄根茎的皮肤颜色通常是橙棕色或浅红黄色。

同时,铁木拉瓦根茎通常比姜黄大。铁木拉瓦和姜黄之间非常引人注目的另一件事是姜黄肉更浓,也就是红橙色,而铁木拉瓦通常是褪色的黄色。铁木拉瓦的味道也比姜黄更苦。

姜黄有复花,有毛,有鳞。花冠长3厘米,宽1.5厘米,黄色,花瓣呈圆柱形。

同时,temulawak 通常有红白色或淡黄色的花朵。花梗长约 1.5 至 3 厘米,花直接从根茎中长出。主花为红色,花瓣淡绿色,花基部为紫色。

生姜对健康的好处

姜黄黄根 可用作医药、食品调味剂、饮料以及食品和化妆品的天然染料。长期以来,铁木拉瓦作为药物的好处在国内外已广为人知并得到认可。以下是生姜对健康的各种好处:

1. 克服消化系统问题

姜的第一个好处是它刺激胆囊中胆汁的产生。当然,这有助于体内食物的消化和代谢。

不仅如此,据专家介绍,temulawak 还有助于克服肠胃胀气,帮助消化不顺畅,增加食欲。

发表在《临床胃肠病学和肝病学》杂志上的一项研究要求肠道炎症患者每天食用生姜。因此,与不服用 temulawak 的患者组相比,这组患者的愈合过程更快。

2. 克服骨关节炎

temulawak 的另一个好处是帮助骨关节炎患者。骨关节炎是一种退行性关节疾病,其中关节变得疼痛和僵硬。

《替代与补充医学杂志》上发表的一份期刊也证明了这一点。该杂志显示temulawak的效果与给骨关节炎患者服用布洛芬(止痛药)的效果几乎相同

3. 预防和帮助治疗癌症

尽管关于生姜治疗癌症的益处的研究仍然很少,但一些专家相信这种植物的益处。 Temulawak 可用于帮助治疗前列腺癌、乳腺癌和结肠癌。

2001 年进行的一项研究支持生姜的益处,该研究表明生姜可以抑制前列腺癌的生长和发展。

马里兰大学医学中心的研究人员解释说,由于生姜等草药中含有抗氧化剂,草药成分可能有助于阻止癌症的生长。

4.消炎药

Temulawak 含有抗炎化合物,可以抑制引发炎症的前列腺素 E2 的产生。因此,其中的抗炎成分有助于克服关节炎等体内炎症。

5. 抗菌和抗真菌

Temulawak 含有多种抗菌和抗真菌化合物。 temulawak 中的抗菌成分有好处,特别有效,足以根除葡萄球菌和沙门氏菌类型的细菌。而抗真菌化合物在从皮肤癣菌群中消除真菌方面非常有效。

6、祛痘药

在美容界,生姜也可以作为祛痘药。这是因为生姜具有收敛性。收敛剂可用于减少腺体的油脂分泌。此外,其中的防腐剂成分还可以帮助清洁引起痤疮的细菌的皮肤。这样,发炎的疙瘩会逐渐改善和愈合。

7. 维护肝脏健康

据《科学研究杂志》报道,铁木柳提取物已被证明有助于保护肝脏免受四氯化碳和对乙酰氨基酚等肝毒素的侵害。肝毒素是对肝脏造成不良影响的化学物质。这样,temulawak 是一种天然成分,可用作帮助保持心脏健康的一种选择。

8. 利尿药

生姜的另一个令人遗憾的好处是它是一种天然的利尿剂。利尿剂是帮助排出体内盐分(钠)和水的物质,因此不会在体内积聚液体。这种物质刺激肾脏将更多的钠释放到尿液中。

生姜中的利尿剂的好处也会从血管中吸收多余的液体。这个过程有助于减少血管壁上的压力。通常需要使用利尿剂来帮助预防、治疗和改善以下问题:

  • 心脏衰竭
  • 心脏衰竭
  • 组织肿胀(水肿)
  • 肾脏问题

9. 解痉

姜黄黄根 它还具有解痉作用。据国家药物信息中心报道,解痉药是一类具有平滑肌松弛剂特性的药物。这意味着这种药物可以放松肠道的平滑肌,防止它们痉挛。

解痉药通常可用于治疗肠易激综合征 (IBS)。 IBS 是一种大肠因异常肌肉收缩而受到干扰的疾病。因此,患有 IBS 的人会出现各种症状,例如:

  • 腹痛
  • 臃肿
  • 腹泻
  • 胃痉挛
  • 便秘

生姜具有解痉成分,是一种天然药物,可以帮助缓解 IBS 症状。通常,作为药物,解痉药在饭前 30 至 60 分钟服用。

帖木儿副作用

除了有益之外,生姜还会引起副作用。一般来说,如果在短时间内(最多约 18 周)用作药物,temulawak 是安全的。但是,如果使用次数过多,这种天然成分也会带来各种副作用,尤其是胃部刺激和恶心。

为此,在食用生姜作为药物之前,您还需要咨询医生。原因是,即使它来自天然成分,生姜也可能对身体产生负面影响。

此外,对于那些患有肝病和胆汁问题的人,应避免食用这种天然成分。问题是,temulawak 可以增加胆汁分泌,这会使您的健康状况恶化。如果您患有胆结石,请在食用生姜之前先咨询您的医生。

铁木拉瓦草药配方

为了获得生姜的好处,这种草药通常被加工成草药或饮料。现在可能有一些实用的包装生姜可用。

但是,如果有人想尝试自己制作,则无需感到困惑。以下是您可以在家尝试的各种草药生姜食谱:

食谱 1

原料

  • 50 克 姜
  • 20 克 无籽罗望子
  • 25 克 kencur
  • 10 克孜然
  • 100毫升开水
  • 100 克棕榈糖
  • 2片香兰叶
  • 1升水

怎么做

  1. 将生姜和芫荽切片,放入煎锅中煎熟。
  2. 使用搅拌机将 temulawak、kawak 酸、kencur、孜然和 100 毫升开水混合,搁置一边。
  3. 将水加糖和香兰叶煮至糖溶解。
  4. 将 temulawak 混合物与煮沸的糖水混合,搅拌均匀,然后过滤。
  5. 根据口味冷热食用。

食谱 2

原料

  • 30 克姜
  • 2指罗望子
  • 7瓣大蒜
  • 30克苦
  • 500 毫升水

怎么做

  1. 将所有材料清洗干净。
  2. 通过磨碎或使用搅拌机将生姜和大蒜捣成泥。
  3. 将捣碎的原料放入一锅水中。
  4. 煮沸然后过滤。
  5. 趁热食用。

食谱3

原料

  • 2根鲜姜根茎
  • 1汤匙蜂蜜

怎么做

  1. 去皮姜根茎皮。
  2. 用开水彻底清洗。
  3. 将 temulawak 根茎磨碎,并将磨碎的放在玻璃杯中。
  4. 加入1/2杯热水。
  5. 过滤掉渣子。
  6. 加入蜂蜜,搅拌均匀。
  7. 趁热食用。

生姜的用法用量

正确剂量的生姜通常取决于几个因素,包括想要食用生姜的人的年龄、健康状况和其他条件。因此,每个人的生姜剂量不能一概而论。此外,实际上并没有明确的草药食用剂量,在这种情况下,当然是 temulawak。

请记住,并非所有天然产品都是安全的。为此,您必须在食用前先咨询医生。如果您使用已经是补充剂形式的生姜提取物,请务必先阅读使用说明。

铁木拉瓦不是药物的替代品

虽然它有无数的好处,但 temulawak 不能代替医生的药物和治疗。原因是,仍需要进一步研究来证明这种草药的好处。药用植物通常仅用于辅助治疗,而不用于治疗疾病。

此外,由草本植物制成的草药也没有固定的剂量标准。因此,效果会因人而异。尽管 temulawak 的一些好处已通过研究证明,但这不一定对每个人都有效。同样,这是因为剂量、处方和使用方法因人而异。

如果您想使用生姜作为辅助治疗,您必须先咨询医生。即使它是由天然成分制成的,生姜也会与您目前服用的药物产生负面影响。

另外,请确保您对生姜或姜黄等家族植物不过敏。严重的过敏反应可引起过敏性休克。

过敏性休克是一种需要立即就医的医疗紧急情况。这就是为什么,了解您的过敏史对于预防和避免过敏反应非常重要。

为此,在服用其他草药、补充剂和铁木拉瓦提取物之前,请先咨询医生。医生会首先检查这一种草本植物是否对你有好处。

如果您的医生不让您服用,请遵守规则,不要违反规则。将您的治疗委托给专家医生,以获得更好的健康状况。